Екатерина Титова

«Путешествия со смыслом»: презентация тура «7 чудес Красной Поляны — 7 шагов к себе».

Как перестать беспокоиться и начать жить: наша версия.

Приветствую всех, друзья!

У меня сегодня для Вас просто отличная новость: с этого дня мы запускаем для вас уникальный проект, которому пока нет аналогов.

Называется он — «ПУТЕШЕСТВИЯ СО СМЫСЛОМ».

ЧТО.

И суть его такова: мы собираем группу для совместного отдыха, во время которого у вас будет возможность получить также массу полезной информации по самореализации, отношениям, познать себя, наполниться гармонией и восстановить психологическое состояние, и при этом посетить удивительно красивые места…

Мне уже очень давно хотелось поделиться с вами, друзья, своим опытом, знаниями, наработками. В принципе, для этого я и завела когда-то данный блог. И получалось, что до этого я делилась с вами в основном своим опытом путешественницы и турагента. Да, в общем-то, и  блог как раз о путешествиях.

А теперь у меня есть возможность, объединив свои усилия с профессиональным психологом и коучем Дмитрием Борисовым, провести для вас интересное и очень полезное мероприятие — недельную интенсивную программу, которая будет включать как различные экскурсионные маршруты, так и занятия  по саморазвитию и самопознанию.  Представляю вашему вниманию презентацию тура «7 чудес Красной Поляны — 7 шагов к себе»

ГДЕ.

Местом проведения нашей программы  я выбрала свою любимую и неповторимую Красную Поляну. Да, многие из вас уже успели почитать мои статьи об этом удивительном месте на моём блоге.

Горы РХ

На эту панораму я никогда не устану смотреть…

Если вдруг по какой-то причине вы этого ещё не сделали — то читайте вот >>здесь<< и ещё >>здесь<< .

Красная Поляна — это уникальное место в 40 км от побережья Чёрного моря, в окружении гор высотой 2 200-2 500 метров. Здесь находятся 3 горнолыжных курорта мирового уровня — великолепная инфраструктура, построенная для Олимпиады 2014 г. На площади размером в один микрорайон города расположены несколько гор гигантов с таинственными горными тропами, чистейшими горными реками, восхитительными водопадами, древней историей народов Кавказа, ультрасовременной и поражающей воображение инфраструктурой и непередаваемой и животворящей энергетикой. В этом месте очень легко наполнится энергией, которая восстановит дух и тело и зарядит человека на несколько месяцев в перед. А воспоминания об этом месте будут одними из самых тёплых в жизни.

РОЗА ХУТОР

Роза Плато, 1170м над уровнем моря

Да, я очень люблю Поляну. Это удивительное место. Здесь особая энергетика. Многие её чувствуют. И возвращаются сюда снова и снова. Когда я жила в Красной Поляне и работала в горнолыжной школе, я вдруг поймала себя на ощущении- да я же по-настоящему счастлива! Счастлива уже утром, просыпаясь и глядя в окно, на эти прекрасные горы! Счастлива, общаясь с разными людьми. Счастлива, засыпая в конце каждого дня. И живу в каждом моменте. Здесь и сейчас. И в это время как-будто все накопленные мною за последние годы знания и умения проявились и наполнили мою жизнь СМЫСЛОМ.

А самое удивительное то, что Поляна тоже тебя чувствует: если ты её любишь, то она и помогает тебе. Доходило до смешного, друзья: сижу я например, думаю — где бы мне найти вот такого человека контакты, и бац — этот человек сам мне звонит на следующее утро. И так далее.  И это было так удивительно. А ещё удивительнее было то, что у меня появилось ощущение как в фильме «Аватар»: я чувствовала себя частью Вселенной, частью всего, что меня окружает. Моё восприятие обострилось. И чем больше я была благодарна вселенной за своё удивительное состояние, тем больше во мне становилось любви и радости.

А если у меня на душе неспокойно, что-то не получается или не знаю, как дальше поступить — то просто иду прогуляться по горной тропинке, к водопадам, задаю вселенной те вопросы, на которые не могу найти ответ, и к концу прогулки в моей голове, как правило, уже имеется какой-то просвет, понимание ситуации. И от моей тревоги не остаётся и следа… Такие вот прогулки со смыслом, точнее —  за смыслом))) В общем, можете считать меня сумасшедшей, но однажды в феврале, возвращаясь домой поздно вечером после очень удачного во всех смыслах дня и завернув к себе в переулок, я не выдержала и закричала: «Я люблю тебя, Поляна!» И все собаки Красной Поляны ответили мне дружным заливистым лаем!

ЗАЧЕМ.

В общем, друзья, так и родилась эта идея, совместить два удовольствия — от отдыха в красивом месте и от познания самого себя. В итоге вы получаете двойную выгоду, друзья. Просто отдыхать — это хорошо. Просто работать над собой и получать новые знания — это тоже отлично. А отдыхать:

— в ОДНОМ ИЗ САМЫХ КРАСИВЫХ МЕСТ В РОССИИ,

— в компании ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ,

— каждый день УЗНАВАЯ ЧТО-ТО НОВОЕ о себе, раскрывая свой потенциал, получать ответы на давно волнующие вопросы

 это то, что мы вам предлагаем, и на мой взгляд — ЭТО РЕАЛЬНО КРУТО!

Когда мы с Дмитрием загорелись идеей провести такой вот плэнер на КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ, то понимали, что должны сделать очень КАЧЕСТВЕННУЮ программу: дать реально полезную информацию в плане психологии и предложить интересный туристический продукт. Потому что сейчас очень много различных тренингов и мастер-классов, в том числе выездных.

Мы и сами неоднократно принимали участие в подобных вылазках. И этот опыт помог нам понять — ЧТО именно нужно предлагать Вам, друзья, чтоб вы загорелись нашей идеей провести вместе одну неделю в сентябре.

ПОЧЕМУ МЫ.

Кто, собственно говоря, мы такие и  с чем нас едят. Вопрос закономерный. Ок, давайте ещё раз познакомимся с  вами.

Меня зовут Екатерина Титова, и я автор данного блога. Также я директор и владелица туристического агентства «Укати-Тур». Туристический гид. Горнолыжный инструктор. Фотограф-любитель. Дважды жена. Мама двоих детей.

Когда-то, лет десять назад, когда я, как и многие из вас, наверное, выбиралась на отдых  раз в год, на пару недель, у меня было ощущение неправильности такого подхода. То есть что получалось: я была очень счастлива, отправляясь в путешествие — смотрела новые страны, знакомилась с новыми людьми, открывала в самой себе какие-то новые качества, стороны. И всё было замечательно! А потом я возвращалась домой, и через пару дней на меня накатывала безудержная депрессия… Ну, как же так, думала я, неужели так и должно быть — несколько дней счастья и потом опять серенькая унылая действительность? Кто-то скажет, что это нормально, так и должно быть, для этого и нужен отпуск — чтобы расслабиться и отдохнуть от нелюбимой работы, немного встряхнуться, набраться сил — и жить дальше…

А вот и нет, друзья. С недавних пор я точно знаю, что можно жить ярко, осмысленно и интересно КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Можно работать, путешествуя. Можно даже зарабатывать неплохие деньги на этом. Но я сейчас немного о другом. О КАЧЕСТВЕ ЖИЗНИ. О том, как жить здесь и сейчас. Многие из вас уже устали от этих слов, наверное. Мне нужно работать и зарабатывать деньги, ответят они. Вот будет у меня миллион (два, три…), тогда можно будет и о смысле жизни подумать… Я долгое время тоже так жила: вот нужно дождаться этого и того, и вот уж тогда я так заживу… Что происходило дальше? А ничего не происходило. Точнее, ничего нового. Потому что, чтобы ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ, нужно стать ДРУГИМ. А это не так просто. И не всегда есть точное понимание — КАКИМ таким ДРУГИМ нужно стать, чтоб жить , так как хочется.

Год назад я приехала в Сочи, потому что мне предложили здесь работу. И за прошедший год я досконально изучила все местные достопримечательности, проехала на своей машине по различным маршрутам Большого Сочи. И обо всём этом я подробно рассказывала на этом блоге. Рекомендую почитать мои статьи в разделе СОЧИ. 

Также хочу познакомить вас со вторым ведущим нашей программы  — психологом Дмитрием Борисовым. 

Это человек которого я очень люблю, ценю и уважаю. Благодаря ему я справилась с различными трудностями в своей жизни и реализовала проекты, к которым давно стремилась. Глубоко понимая суть происходящих в психике процессов, он обладает опытом и знаниями, которые помогают ему направить вас в нужное русло, помочь вам в реализации намеченных целей и лучше понять и принять себя.

Предоставлю некоторые анкетные данные о нем:

Борисов Дмитрий (38 лет) 

За последние 6 лет  помог сотням своих клиентов решить психологические проблемы и стать уверенными в себе. Среди них, в том числе, политики, бизнесмены и публичные люди.

Образование:

Практикующий психолог. Окончил Башкирский государственный педагогический университет им. М.Акмуллы (второе высшее образование), до этого —  Уфимский технологический институт сервиса по специальности «Экономика».
На счету — десятки различных семинаров, тренингов, курсов по консультированию, личностному и духовному развитию человека.

Деятельность

* Автор и ведущий десятков тренингов и семинаров по психологии, личностному росту и личной эффективности.
* Автор книги «Как полюбить себя?»
* Психолог, который провел тысячи часов индивидуальных консультаций для нескольких сотен клиентов и помог этим людям получить потрясающие результаты.
* Участник телевизионных проектов в роли эксперта-психолога.

В общении с Дмитрием вы сможете: справиться с беспокоящими вас психологическими проблемами, получить консультацию по теме отношений, эмоциональных состояний, различных жизненных кризисов и других психологических запросов, а также получить дополнительный импульс к развитию, выйти из застоя, ответить на такие вопрос как «Кто Я?», «Куда мне дальше двигаться?», наработаете дополнительные навыки личной эффективности и основы позитивного мышления. А наше уникальное место и энергетика различных маршрутов, которые мы с вами вместе пройдём, очень нам помогут в этом процессе. Так как нет ничего лучше, чем подумать о добром и вечном на горной тропе в живописном месте и получить, наконец, ответы на те вопросы, которые задавал уже очень давно.

ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ БУДЕМ.

Итак, друзья, с удовольствием приглашаю вас присоединиться к нам в первом туре проекта «ПУТЕШЕСТВУЙ СО СМЫСЛОМ»  — «7 чудес Красной Поляны — 7 шагов к себе» в Красной Поляне.  Мы с вами целую неделю, с 5 по 11 сентября (даты пока ориентировочные, могут несильно сдвинуться), будем отдыхать и при этом самосовершенствоваться, прорабатывать свои страхи, неуверенность, учиться любить себя,  жить в кайф и покорять новые вершины мудрости, знаний и горные вершины Кавказа.

Программа на эту неделю у нас будет насыщенная. Каждый день  будет посвящен определенной теме. Вот что нас ждёт:

1 день: Встреча всех участников тренинга, знакомство, приветственное слово ведущих. Подъем на высоту 2300 метров над уровнем моря на подъёмнике. Вы насладитесь панорамными видами Кавказских гор, узнаете интересные факты из истории зимней Олимпиады в Сочи, увидите олимпийские объекты  горного кластера. На отметке 2300 у нас состоится Запуск мечты. После спуска у вас будет возможность прогуляться по курортам Роза Хутор и/или Горки Город, посетить КЭЦ «МОЯ РОССИЯ» и сделать отличные фото.

Тема дня: мечты, разочарования, управление своей жизнью. Мы будем разбираться: почему мы принимаем в жизни решения, приводящие нас к неудачам? Почему  так часто наши мечты так и остаются мечтами…И как мечтать правильно, достигая успеха в жизни? Алгоритм созидания: от мечты к конечному результату.

2 день: Водопад Девичьи слёзы + Нарзанный источник. Прогуляемся к водопаду, загадаем желание, а затем доедем до местечка Медвежий угол и продегустируем водичку из нарзанного источника Чвижепсе. Оздоровимся и пообщаемся в неформальной обстановке.

Тема дня: Жизнь из состояния любви: быть источником любви.  Как принять и полюбить себя.  Откуда берется заниженная самооценка? Как из «гадкого утенка» превратиться в прекрасного лебедя?

3 день: пеший поход в горы (на Бзерпинский карниз или водопад Поликаря) —  В это день нам предстоит пешее ВОСХОЖДЕНИЕ. Маршруты несложные и доступны любому физически здоровому человеку. А заряд бодрости и  умопомрачительной красоты виды горных хребтов гарантированы.

Тема дня: Барьеры, препятствия, преодоление их как условие развития личности. Страхи, их преодоление. ТРУДНОСТИ БЫВАЮТ У ВСЕХ. Это норма. Но только уверенные в себе люди преодолевают их, и достигают успеха. Как научиться эффективно решать свои проблемы. О пользе кризисных ситуаций, как не отчаиваться в трудный момент. Это восхождение будем символом преодоления наших жизненных трудностей.

4 день: Пасека (с дегустацией мёда) + поездка на море. Посетим пасеку в Красной Поляне, где нам дадут продегустировать знаменитый краснополянский мёд и расскажут о его сортах. Не обойдётся и без медовухи! А также можно будет приобрести травяные сборы и чаи, косметику на основе трав и мёда, и многие другие продукты пчеловодства. Как для себя, так и на подарки, сувениры.

Поговорим мы в этот день об эмоциях, сделаем несколько упражнений. Затем сможем поехать в Имеретинку, искупаться на море. Конечно, а как же без него? Ну, и вечернее шоу фонтанов в Олимпийском парке увидим.

Тема дня:  эмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями и не позволять им разрушать свою жизнь. Положительные эмоции – это неотъемлемая часть жизни. Как научиться получать от жизни удовольствие? Как правильно отдыхать?

5 день: Троице-Георгиевский Монастырь. После утреннего занятия по теме дня, поедем в женский монастырь в с.Голицыно. Пообщаемся с матушкой, узнаем историю создания этого монастыря. Попробуем вкуснейшую монастырскую выпечку.

Тема дня: прощение (работа с обидами):  научиться свободно жить, ни на кого не обижаться, и не создавать своими обидами рамки и ограничения. Пока мы обижаемся на что-то в этом мире – это что-то поворачивается к нам своим большим задом. Если мы обижены на работу, она нам не нравится – мы не можем получить улучшений в этой сфере жизни – доходы не растут, и новые возможности не открываются. То же самое и с близкими людьми. Пока мы обижаемся на любимых или детей, злимся на них – они ведут себя все хуже и хуже…

6 день: Скай-парк AJ Hackett Sochi — единственный в России и крупнейший на планете парк экстремальных развлечений на высоте, находится на территории Сочинского национального парка в живописном ущелье реки Мзымта.  Мы с вами сможем  совершить захватывающую прогулку по подвесному мосту SkyBridge, протяженность которого составляет 439 метров. Любители же острых ощущений могут испытать себя в прыжке с самой высокой в Европе тарзанки — 207 метров. Также есть тарзанка и поскромнее — 69 метров.

Тема дня: отношения  — ТЫ и Я. Отношения помогают нам лучше понять себя. Основные принципы и этапы построения отношений. Как построить гармоничные отношения?  Вопросы и ответы, обсуждения.

7 день: Водопад Пасть Дракона — Это один из самых высоких водопадов Большого Сочи. Мы прогуляемся с вами вдоль берега Мзымты до входа в ущелье, и далее по живописной тропе попадём в необыкновенно красивое место: со скалы, с высоты более 40 метров, падает струя воды, образую озеро на дне каньона.

Тема дня: Благодарность. Благодарность  — это основа наполнения и восстановления психологических ресурсов. Умение принимать и выражать благодарность. Принятие своих результатов и достижений. Принятие жизни такой, как она есть.

Вот такая у нас будет программа. И это только официальная часть, так сказать. Ещё мы с вами будем много общаться, фотографироваться, проводить различные конкурсы и заниматься спортом (да-да, в здоровом теле — здоровый дух, помните?)

Проживать мы будем в Красной Поляне. И виды из окна у вас будут примерно такие:

Красная поляна

Красная поляна, вид на хребет Аибга.

Теперь о главном — сколько это удовольствие стоит.  Стоимость недельного тренинга, с ежедневной экскурсионной программой и трансферами, с проживанием в Красной Поляне (без питания) будет следующей:

стандартное 2-местное размещение (номер стандарт) — 32 000 рублей на человека.

эконом размещение (типа хостела, от 3-х до 6 человек в комнате) — 25 000 рублей на человека.

Питание: от 700 рублей в сутки на человека (если будете готовить самостоятельно — может, и дешевле получится)

Дорога до Красной Поляны: добираетесь самостоятельно до ж/д вокзала или аэропорта Адлера, далее — такси (от 1000 руб.), Электропоезд «Ласточка»(около 350 руб.) или автобусы № 105 и 135 (около 170 руб.) до Красной Поляны.

Вроде, всё разложила по полочкам друзья. Если что-то ещё вспомню — добавлю в ближайшее время.

«Путешествия со смыслом»: путешествие  + психология. ЗАЧЕМ НАМ ЭТО НАДО.

А если честно, зачем? Если честно, то нам очень хочется, чтобы как можно больше людей открыло для себя это чудесное состояние — быть самим собой, почувствовало на себе целительную силу местного воздуха, узнало интереснейшую историю этих мест. Потому и программу мы сделали такой насыщенной. Нам хочется показать вам как можно больше удивительных уголков Красной Поляны, в которых невозможно остаться равнодушным к красоте природы.

ЛЕС РХ

Лесные дороги в окрестностях Красной Поляны

Хочется провести неделю в компании тех, кто готов восхищаться этим миром, работать над собой, делать  свою жизнь осмысленной.  Да, сознательно все мы хотим быть счастливыми. Все хотим иметь прекрасные отношения, строить карьеру, заниматься спортом, занимать активную позицию в жизни. Кто этого не хочет? Все хотят.

Но тогда почему многие из нас замечают рядом с собой партнера, доставляющего ему массу неприятностей в жизни, карьера не задается, о спорте забывается после окончания института… И кто к тридцати, кто к сорока годам приходит уже с лишним весом, букетом болезней и нежеланием достигать большего. И самое печальное, что многие находят себе простое оправдание — а что, все вокруг такие, все так живут…

Нет, не все, поверьте. И вообще, когда вам плохо, когда у вас трудности, и жизнь вам кажется сплошной серой полосой – заведите себе одно простое правило: не общайтесь с неудачниками! Не разговаривайте с теми, кто ноет о кризисе и о тысячах других проблем в жизни. Поймите – эти люди тянут вас вниз, и портят вашу карму. Бегите от них, или как-то дистанцируйтесь.

В общем, мы собираем в сентябре тех из вас, кто осознал — пора что-то менять в жизни. И это путешествие будет для вас не просто поездкой к морю. Это будет шаг навстречу к СЕБЕ. К себе настоящему. Мы запрограммируем себя на успех. И просто хорошо отдохнём. Правильно. Со смыслом.

Для участия вам необходимо оставить заявку в нижеприложенной форме.

В течении 2 дней мы Вам перезвоним и обсудим с Вами поездку. После этого Вам надо будет внести предоплату в размере 5000 руб. Это позволит Вам забронировать место и зафиксировать цену, т.к. чем ближе дата поездки, тем дороже будет стоить. Оставшуюся сумму надо будет внести в оговоренные по телефону сроки.

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!


  •    
  •    


С наилучшими пожеланиями,

IMG_6946

Наша поездка на Гранд Каньон, США. Октябрь -2011г.

Екатерина и Дмитрий!

Читайте также...

1 комментарий

    AbletonLiveSuite:

    «Путешествия со смыслом» или Smart Adventures — это новый формат приключений как в России, так и за рубежом, предлагающий нестандартные решения даже на самых популярных маршрутах.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

41.05MB | MySQL:121 | 1,008sec