Екатерина Титова

Маршрут Альпийские луга: средство от хандры и лишнего веса

Привет, друзья!

Продолжаю знакомить вас с пешими маршрутами Красной Поляны. И сегодня мой рассказ будет про очень живописный маршрут, который называется Альпийские луга.

Вообще, название говорит само за себя: вам предстоит прогулка в зоне альпийских лугов. И для этого необязательно ехать в Швейцарию или Австрию, где есть Альпы… Но яркие впечатления вам гарантированы!

В качестве доказательств выкладываю свои фото. Ну, и будет несколько дельных советов для тех, кто с горами пока на «вы».

Тем, кому не хватает спокойствия, посвящается

На моём блоге вы найдёте массу статей про пешие прогулки по горам, каньонам и водопадам. Этому у меня посвящён целый раздел .

Некоторые маршруты я люблю больше остальных. И вот маршрут Альпийские луга как раз из таких. Находится он на курорте Горки Город, и начинается на отметке 2200 метров.

Kanatka_na_2300

Соответственно, для посещения его вам нужно будет приобрести прогулочный билет на канатную дорогу «Горная карусель» : 1300 рублей на взрослого / 800 руб. на ребёнка до обеда, и 1150/750 рублей после обеда. Рекомендую идти всё-таки до обеда, т.к. прохождение маршрута у вас займёт не менее 4-х часов.

Итак, давайте для начала разберёмся с самим термином.

Альпийские луга: как добраться до небес

Термин «альпийские луга» применяется для горных лугов, которые находятся на отметках от 1600-2000 метров и начинаются от верхней границы горных лесов, и простираются до тех отметок, где начинается пояс вечных снегов и ледников. Да-да, вспоминайте школьные уроки географии: пока вы поднимаетесь на канатной дороге в гору, у вас будет возможность освежить свои познания в этом предмете.

Сначала за окном кабинки у вас будет густой реликтовый лес:

Reliktovy-les

а вот ближе к 2000 метров над уровнем моря он резко закончится, и начнутся панорамы, от которых дух захватывает!

Circ2

Ваш маршрут будет проходить через первый цирк. Начало маршрута промаркировано.

Nachalo_tropy

Сама тропа хорошо видна и сначала кажется, что до той стороны цирка очень близка. Но это только кажется…

Тайминг маршрута

Первая часть маршрута не будет вызывать у вас затруднений: начинаете спускаться по вполне облагороженной тропинке, на которой есть и ступени, и лавочки ( на обратном пути они вам ой как пригодятся, вот увидите).

Deti_na-Trope

И наблюдаете шикарнейшие виды. Отсюда хорошо видно, как разрослась Красная Поляна и подпирает гору Ачишхо своей застройкой:

Panorama

В редкие дни Ачишхо — самая «сырая» вершина окрестных гор — не заслонён дымкой облаков…

Где-то минут за 20-25 дошагаете до вот такой беседки:

besedka

Это будет чуть меньше половины пути. Здесь можно слегка передохнуть, но надолго не задерживайтесь, чтоб не растерять боевой дух. Хотя в жарку погоду вам захочется посидеть тут в тенёчке…

От беседки тропа ещё немного пойдёт вниз и метров через 200 (минут 5 ходьбы) упрётся в большой камень и натянутую вдоль него сетку. Грозное предупреждение на нём гласит, что далее вы вступаете в приграничную зону, и туда следовать могут только те, кто имеет с собой какие-либо документы. В принципе, никто ни разу не проверял на этой тропе никаких документов. Но до Абхазии с той стороны первого цирка и правда рукой подать…

За камнем вы попадаете в заросли высотой метра полтора-два, среди которых встречаются колючие растения.

alp_luga_Misha

И поэтому для прохождения маршрута не лишними будут брюки, а не шорты. И не забудьте нанести солнцезащитный крем на все открытые участки кожи: здесь гораздо интенсивнее солнечная радиация, чем в лежащих ниже долинах. А лёгкий ветерок, обдувающий вас, способствует тому, что обгорание происходит незаметно.

И ещё такой момент: на высоте около 2000 м над уровнем моря и выше в разы увеличивается суточный размах температур. Ночью, даже летом, могут быть очень прохладные ночи, а в дневные часы, особенно во второй половине дня, температура может переваливать отметку 30-35°С.

В таких условиях растения альпийских лугов не могут позволить себе большие размеры (хотя трава и вырастает под два метра!), зато привлекают внимание насекомых-опылителей крупными яркими и ароматными цветами.

Жаль только, сколько я ни пытаюсь запомнить их названия — у меня кроме опасного борщевика и и не менее опасной чемерицы ничего в голове не задерживается:

Kolokolchiki

Хотя вот это вроде колокольчики, но я не уверена…

alp_luga

Дааа, от запахов, которые разливаются здесь, у многих начинает кружится голова. Хотя, возможно, это виновато кислородное голодание)))

А скоро за камнем начинается подъёмчик, который заставит вас попотеть. Набор высоты идёт постоянно, прямых участков здесь вообще нет. И через минут 10-15 вы начинаете остро чувствовать весь свой вес… Но здесь тоже есть скамеечки, на которых можно присесть, дать себе отдых.

И желание поскорее добраться до конечной точки — вершины хребта -толкает вас вперёд. Поэтому, к своему удивлению, даже с детьми мы преодолеваем путь в одну сторону за час. И располагаемся на отдых на так называемой беседке. К великому сожалению, в этом сезоне у беседки отсутствует крыша. и по сути от неё осталось только досчатое основание. В жаркий солнечный день это конечно немного расстраивает — когда даже на такой высоте +30, хочется укрыться в тени. А её тут просто нигде не найти…

konechnaya_tochka

Зато виды, конечно, шикарные. В прошлый раз, когда я сюда приходила, на гору налетело облако, и видимость была метров 50 не больше. А сейчас отлично видно все горы: и наши, и абхазские… Просим пришедшую через пять минут после нас девушку запечатлеть нас на фото:

My

Достаём свою провизию и с аппетитом приступаем к её поеданию. Через несколько минут ещё одна группа туристов приходит на эту точку. Мы отдыхаем лёжа — места на площадке пока всем хватает. Стрекочущие в траве насекомые, лёгкий ветерок, обдувающий кожу, ароматы альпийских трав — всё действует как успокоительное на раздёрганные стрессами нервы. Безмятежность разливается в воздухе…

Небольшое беспокойство вызывает лишь тот факт, что запасов воды у нас осталось совсем немного. А родников на маршруте нет. Это заставляет вымерять потребляемое количество воды в соответствии с пройденной дистанцией. И поэтому позволить себе сидеть здесь слишком долго мы не можем — жара методично истребляет из нас влагу, ежеминутные глотки воды только ненадолго приносят облегчение.

Отправляемся в обратный путь. Теперь там, где был крутой подъём, нас ждёт крутой спуск и наоборот. Колени на спуске страдают от перегрузок. Трекинговые палки облегчили бы жизнь несказанно, но у нас их пока нет (после этой прогулки всерьёз задумались о приобретении). Уже к середине спуска начинает одолевать жажда. Делаем глотки, чтоб только намочить язык. Детей трудно убедить не выпивать всю воду сразу…

Уже издалека замечаем какую-то суету вокруг той беседки, что на середине маршрута. Подойдя ближе, видим картину: на земле в тенечке лежит женщина, и двое спасателей ставят ей капельницу. У спутников женщины узнали, что ей резко стало плохо, ещё на спуске. Либо тепловой удар, либо давление. Женщина не молодая, но и не старше 50 лет. Веса лишнего у дамы не наблюдается, так что физически ей этот маршрут был вполне по силам. Впрочем одета она явно не подходяще: юбка, босоножки, рюкзака не видно… Да, не подготовленным туристам на таким маршрутах трудновато, поэтому и советую всем брать гида. Даже для недалёких трекингов. Он хотя бы воду с собой точно возьмёт, и по одежде вас проинструктирует.

Vyshli_ na-marshrut

А нам теперь предстоит затяжной подъём. В этом главная трудность маршрута «Альпийские луга»:  когда ты уже устал, и запас воды на исходе, тебе нужно преодолеть самый тяжелый участок маршрута. К середине этого подъёма делаем остановки уже каждые 20-30 метров, иначе сердце стучит в ушах так, что кажется вот-вот выскочит из грудной клетки.

Дети на этом отрезке пути оказываются впереди нас. Вот что значит молодой организм. Это ещё раз заставляет задуматься о том,  насколько зашлакован наш организм уже к третьему-четвёртому десятку лет.

Но вот и конец этой тропы. Выползаем на край цирка, высунув язык на плечо. Фотографирующие здесь на фоне гор туристы смотрят на нас с удивлением — эта тропинка кажется такой лёгкой, когда смотришь на неё со стороны.

Turisty

На канатке спускаемся на отметку +1460. Здесь есть шанс пополнить запас питьевой воды, т.к. на 2200 отдавать 100 рублей за липкую «кока-колу» 0,5 литра вообще нет желания.

Итоги прогулки по маршруту неоднозначные: с одной стороны, маршрут очень красивый и нетрудный, и потеряться негде. И с детьми мы прошли его без проблем (младший даже не ныл, как в предыдущие походы, старшая только успевала всё фотографировать направо-налево). Но случай с женщиной явный пример того, что не стоит переоценивать свои силы и недооценивать горы.

Наша прогулка заняла у нас 4 часа, вместе с проездом на канатной дороге. Да, после неё уже не осталось сил ехать к морю, как мы хотели. И на следующий день у вас с непривычки могут побаливать ноги. Зато в голове прочищается мгновенно!

Так что, как говорят у нас в Поляне, бросайте курить — пошлите в горы!

До встречи на блоге!

Читайте также...

комментариев 8

  1. Алексей:

    Добрый день, Екатерина. Большое спасибо за статьи про такой (активный) вид отдыха. Недавно вернулись из Крыма. Повезло познакомиться с очень интересным гидом и человеком — Андреем Апакиным (http://creativevacation.ru/). Были с ним на Меганоме и Караул-Оба. Наверняка в районе Сочи есть такие люди и такой вид услуг. Может что посоветуете на перспективу (речь не о массаже, а о походах по горам с рассказами о местной природе; с песнями и в интересной компании).

    Ответить
    • Екатерина:

      Алексей, доброе время суток! Рада, что ваш отдых в Крыму был таким насыщенным. Да, у нас в Сочи и маршруты красивые есть, и гиды (поющие и на гитаре играющие), можно много интересных прогулок организовать. Могу отправить вам на электронку список маршрутов и цены этого года для понимания — куда и на сколько можно пойти. И если будет желание — обращайтесь, найдём вам интересную компанию :-)

      Ответить
      • Алексей:

        Конечно отправляйте! Заранее Спасибо, почта: lazio73@mail.ru

        Ответить
  2. Лена Леер:

    [good]

    Ответить
  3. Дарья:

    Екатерина,спасибо огромное за ваши статьи, вы стали нашим онлайн гидом

    Ответить
    • Екатерина:

      Дарья, хорошего отдыха в Поляне!

      Ответить
  4. Виктор:

    Катя, я в жизни не курил, но, наверное, обеспечил бы себе такой же тепловой удар. Вопрос, а почему крышу-то какую что ни на есть не сделают над финальной деревянной площадкой? Вид классный!.. Настучите на них в мэрию!.. А то подъёмники есть, а куда дальше пойдёшь???

    Ответить
    • Екатерина:

      Виктор, насчёт крыши уже узнали у спасателей: зимой её просто смяло тоннами снега, которого в этом году в Поляне навалило выше крыши)) А потому установка новой крыши — затея такая же заранее обреченная, при этом дорогостоящая: доставка тяжелых стройматериалов на ту часть хребта — задача не из простых .. Техника туда не пройдёт, только если вертолётом.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:) :-D ;-) :-| [star] [good] [present] [flower] [:-))] [:))] [:--_)] [:-|]