ТОП-10 трекингов в Красной Поляне

Где-то мне попалось изречение, что поход в горы можно сравнить с походом в храм. И это действительно так: мозги получают перезагрузку, мысли упорядочиваются, уходит тревожность,  эмоциональное состояние выравнивается.  При этом ещё и посильная физическая нагрузка создаётся. Та самая, которой многим при их сидячем образе жизни так не хватает…

Так что не зря говорят у нас в Красной Поляне: в любой непонятной ситуации — иди в горы! И не так важно, будет это покорение высоких вершин или прогулка к ближайшему водопаду.

Пешие прогулки по горам в Красной Поляне особенно популярны у туристов летом. Есть многодневные походы, с ночёвкой в палатке, многоклилометровыми переходами. Но такие нагрузки осилит далеко не каждый. Да и по времени не все готовы уйти на 3-4 дня от цивилизации, оставшись без связи и интернета.

А вот однодневные пешие маршруты — трекинги — по горам вполне потянут большинство туристов. Вот о лучших из таких вариантов я и расскажу в сегодняшней статье.

Трекинги (пешие маршруты) по горам в Красной Поляне: описание, цены, фото

Сразу скажу: эти маршруты не для тех, кто вписал в свою жизнь подъём на Эльбрус или трекинг вокруг Аннапурны. Такие туристы вряд ли заинтересуются нашим списком.

Да, высота гор в Красной Поляне не такая заоблачная, как в Непале. В среднем, это 2500 — 3100 метров над уровнем моря (далее — м.н.у.м.) Но именно на этих высотах комфортно находится человеку, не имеющему специальной физической подготовки. Многие маршруты подходят для походов с детьми:

В Красной Поляне вы легко найдете разные варианты прогулок по горам и зимой, и летом. Если не уверены в своей подготовке — начините с чего-нибудь несложного, например вот с этой эко-тропы: Ачипсинская крепость, Эсто-Садок: как найти и что от неё осталось

Если вы впервые в больших горах — берите услуги гида (телефон дам в конце статьи). А пункты проката экипировки попадутся вам на каждом из горных курортов, у меня тоже есть по ним обзор: Пункты проката на курортах Красной Поляны

Вот список маршрутов, которые мы сами прошли, любим и рекомендуем всем и каждому.

Карниз реки Бзерпь

Это один из наших любимых маршрутов. Потрясающие виды, которые открываются на этом маршруте, я расхваливаю вот здесь: Горные маршруты: мой поход на Бзерпинский карниз

Тропа на Бзерпенский карниз начинается на 1660 м.н.у.м. — от станции «Приют Пихтовый» канатной дороги курорта «Газпром», проходит через урочище Медвежьи ворота на высоте 1890 м. и тянется по склону горы Табунная до урочища Бзерпинский карниз (2100 м.), на котором расположены альпийские домики для ночлега, настилы для палаток, столы и скамейки, туалет.

Со смотровой площадки Бзерпинского карниза открываются великолепные виды на вершины гор Кавказа – Чугуш (3238 м.н.у.м.), Аишха (2857 м.н.у.м.), Западный Псеашха (2900 м.н.у.м.), Хребет Аибга со своими вершинами Аибга 1,2,3 и Черной Пирамидой (2372 м.н.у.м.), Ачишхо (2391 м.н.у.м.).

Прямо перед нами гора Южная Перевальная (2503 м.н.у.м.), Пик Бзерпи (2482 м.н.у.м.).

Длина маршрута в одну сторону — около 5 км. По времени его прохождение займёт весь световой день, поэтому желательно к 9:00 быть у нижней станции канатной дороги, чтобы сразу начать подъём. Также возможен подъём на своей машине к парковке рядом со стадионом биатлонной трассы. В этом случае вы сэкономите на подъёмнике, но потратите больше сил и времени,  т.к. отсюда до Пихтового вы будете подниматься ещё часа полтора минимум.

Для прохождения маршрута не требуется специальной технической и физической подготовки. Вы будете идти по подготовленной, маркированной тропе. На маршруте частично присутствует мобильная связь.

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 12 000 руб. за группу 1-4 чел.

Дополнительно оплачиваются:

• 300 руб/ чел. (в т.ч. для гида) билет в Кавказский биосферный заповедник (оплачивается в кассе вольерного комплекса Лаура)
• 1750 руб. /взрослый и 1150 руб. (дети до 14 лет) — канатаная дорога до приюта Пихтовый (в т.ч. оплачивается билет для гида)

либо можно подняться на своей машине к парковке рядом со стадионом биатлонной трассы, оплатив въезд (и парковку) на 2-й уровень курорта для авто (примерно 2500 -3000 руб. за авто на 5-х человек)

Маршрут Альпийские луга

Ещё один маршрут, который проходит в высокогорье — это маршрут Альпийские луга на курорте Красная Поляна.

На сайте самого курорта «Альпийские луга» значится как сложный маршрут. Но мы ходили на него с детьми и заявляем — сложно будет только тем, кто совсем не дружит со спортом и ЗОЖем.

Отличный вариант для тех, у кого немного времени, но хочется увидеть горы и прочувствовать все прелести восхождений.

Трекинг проходит на высоте 1900 — 2200 м.н.у.м., т.е. перепад составляет 300 м..  Протяженность маршрута — 3 км туда-обратно, но эти  3000 метров не покажутся простой прогулкой.

Время прохождения в одну сторону —  2 часа. Но у нас обычно уходило 6 часов на этот маршрут, с учётом времени подъёма на канатной дороге до начала маршрута — отметки + 2200 курорта Красная Поляна. Потому что подняться на канатных дорогах центрального сектора до Поляны 2200 займёт у вас минут 40 в одну сторону. И да, придётся купить прогулочный билет в кассе курорта (или у вашего гида).

Зона Альпийских лугов является частью Национального сочинского парка. Здесь вы обнаружите массу краснокнижных растений:

А панорамные виды с конечной смотровой площадки понравятся и тем, кто вовсе не разбирается в ботанике:

Более подробно о маршруте у меня написано вот здесь: Маршрут Альпийские луга: средство от хандры и лишнего веса

Важно: обязательно возьмите с собой на маршрут побольше воды! Пополнить её запасы будет негде.

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 6 000 руб. за группу до 4 чел.

Дополнительно оплачиваются:

• 1950 руб. /взрослый и 1100 руб. (дети 7- 14 лет) — канатаная дорога до отметки Поляна 2200 (актуальные цены на подъёмник уточняйте у гида)

Трекинг по хребту Аибга

Маршрут очень живописный, но в то же время очень непростой в организации.

Потому что подниматься вы будете на канатке одного курорта, а спускаться — на другом. Можно идти от Роза Хутор к Красной Поляне, а можно наоборот. Все организационные моменты лучше оговорить с гидом.

Чем порадует этот маршрут? Кочнено же, красивыми панорамами гор:

Вы увидите верхние отметки сразу 3-х курортов: Роза Хутор, Альпика и Красная Поляна (бывший Горки Город). И полюбуетесь на пики соседнего Гагринского хребта: ведь хребет Аибга — это последний хребет, на границе России и Абхазии.

Да и само название хребта Аибга по одной версии, произошло от имени абхазского рода Айба, по другой —  от абхазского «абга» — обрыв.

Наши впечатления о маршруте читайте здесь: Трекинг по хребту Аибга: правильный отдых в горах

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 10 000 руб. за группу до 4 чел.

Дополнительно оплачиваются: билеты на канатную дорогу

• 1950 руб. /взрослый и 1100 руб. (дети 7- 14 лет) -подъём до отметки Поляна 2200
• 700 руб./ взрослый — спуск на канатной дороге Альпика

*возможны другие варианты подъёма и спуска.

Трекинг на водопад Поликаря

До водопада Поликаря, который находится на территории курорта Красная Поляна, можно подняться и на канатке. Но…Это не спортивно и не интересно :-)

Гораздо интереснее пойти туда пешком, по красивой горной дороге, наслаждаясь шумом горных ручьёв и пением птиц:

Даже в июне рядом с водопадом Поликаря лежит снег. Ручей Ржаной, который образует водопад Поликаря, вытекает из снежника в Цирке-3 и затем впадает в реку Мзымта.

Мы начинаем свой пеший подъём до Поликаря от уровня Поляна +960, куда можно подняться как на канатке, так и на своей машине. Время на маршруте — 1,5 -2 часа в одну сторону. Набор высоты довольно приличный — 400 метров. А вот часть обратно пути (на спуск) можно проделать и на канатной дороге.

Больше информации о маршруте — здесь: Водопад Поликаря: самый красивый водопад в горах

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 6 000 руб. за группу до 4 чел.

Дополнительно оплачиваются:

• 990 руб. /взрослый и 600 руб. (дети 7- 14 лет) — канатаная дорога до отметки Поляна +960
• либо можно подняться на автомобиле до отметки  +960 (стоимость парковки 300 руб./час или 1000 руб. за весь день)

К водопаду Кейва

Ещё один популярный маршрут к водопаду — это трекинг на водопад Кейва. Это один из самых простых трекингов в том плане, что не нужны билеты на канатку, не придётся брать пропуск в заповедник или забираться в горы на внедорожнике.

Водопад является полноводным и радует глаз почти круглый год:

Но и совсем простым маршрут тоже не назовёшь: перепад высоты на маршруте около 450 — 550 метров (в зависимости от точки старта) требует рассчитывать силы.

Как найти тропу к водопаду, читайте здесь: Пешие маршруты из Красной Поляны: водопад Кейва

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 7 000 руб. за группу до 4 чел.

Можно также усложнить этот маршрут, если от водопада подняться ещё выше — до смотровой площадки, которая находится по дороге на Хмелёвские озёра. Но такой трекинг уже не для всех — перепад высоты составит около 950 метров. И стоимость его будет выше — от 12 000 руб. за группу 1-4 чел.

Трекинг на кругозор Ефремова

Очень популярный маршрут. Не требует особых затрат по времени и деньгам.

Идти будете по тенистой дороге, которая начинается от пер.Ачишховский в Красной Поляне:

Сначала мы ходили туда зимой, и путь показался нам долгим, т.к. приходилось шагать по колено в снегу. Но весной и летом вы забеждите туда за час, максимум полтора:

Даже с маленькими детьми туда ходят, не говоря уже о школьниках:

Сама большая трудность на этом маршруте — найти то место в посёлке, откуда он начинается :-)

В честь кого назван кругозор и подробное описание маршрута читайте здесь: Кругозор Ефремова: как пройти и что можно увидеть.

А ещё туда ездят на электровелосипедах и мокиках (но не уверена, что это официально разрешено…)

По времени на весь маршрут потратите часа три. В общем, для послеобеденной прогулки с друзьями маршрут — самое то.

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 5 000 руб. за группу до 4 чел.

Дополнительно оплачиваются билеты в заповедник — 300 руб./чел.

Трекинг до купели

Отличный маршрут для жаркого летнего дня — потому что в этой самой купели можно искупаться!

Но и в другое время года на маршруте будет на что полюбоваться:

А начинается тропа со смотровой площадки на ул. Ачишховская:

Среди леса, вдоль речки Бешенки вы будете идти около 30 минут:

Набор высоты будет совсем незначительный. Вдоль тропы будут попадаться места для отдыха:

Говорят, Кавказский заповедник вознамерился брать по 300 руб. за этот маршрут (т.к. по этой тропе народ идёт дальше в горы), но пока что мы ходили на купель, и с нас никто ничего не брал.

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 4000 руб. за группу 4 чел.

Маршрут по долине Ачипсе

Как и тропа на Бзерпинский карниз, этот маршрут находится в ведении Кавказского биосферного заповедника. Этот маршрут понравится тем, кто хочет погулять по красивой природе, но не пыхтеть на подъёмах в горку:

Как и следует из названия, маршрут проходит по долине речки Ачипсе. А начинается он от вольерного комплекса «Лаура»:

Самое приятное на маршруте то, что вам не придётся совершать значительный набор высоты. И второй приятный момент — весь маршрут проходит по тенистой тропе, вдоль речки:

Для отдыха на маршруте есть скамейки и даже шалаши:

Вот здесь — полный рассказ про этот трекинг: Маршрут Кавказского заповедника по долине Ачипсе: отчёт с фото

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 8 000 руб. за группу 1-4 чел.

Дополнительно оплачиваются билеты в заповедник — 300 руб./чел.

*Маршрут часто бывает закрыт, уточнять информацию о возможности его прохождения нужно на сайте Кавказского биосферно заповедника.

Трекинг на Хмелёвские озера

Если вы в хорошей физической форме и не боитесь больших (более 1000 метров) перепадов высоты, можете отправиться в трекинг на Хмелёвские озёра:

Начинается маршрут на окраине посёлка Красная Поляна, на высоте 700 м.н.у.м., а озёра находятся на высоте 1750 метров. И этот километр вверх вы будете набирать довольно стремительно.

В конце мая — начале июня на этих отметках ещё лежит снег — учитывайте это при планировании вашего посеещения Хмелей.

Также читайте у меня полный обзор маршрута здесь: Трекинг на Хмелёвские озёра, Красная Поляна и сами решайте — осилите ли вы маршрут.

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 12 000 руб. за группу до 4 чел.

Для всех остальных есть поездки на Хмели на джипах. Этот вариант подходит и тем, кто хочет смотаться одним днём на гору Ачишхо. Кстати, о ней речь пойдёт дальше.

Маршрут на гору Ачишхо

Это единственный маршрут, куда мы лично пока не добрались, но собираемся это исправить в ближайшее время. Потому что, после Бзерпинки, это один из самых популярных трекинговых маршрутов в Красной Поляне. Но и один из самых тяжёлых.

Название своё гора Ачишхо получила от адыгского «ачи шхо», в переводе «большой козёл» или «много козлов». Высота вершины Ачишхо — 2 391 м. Если идти пешком от самой купели, то придётся набрать 1600 м высоты и пройти более 7 км с постоянным набором высоты. Такой вариант маршрута занимает два дня и предполагает ночевку в палатках.

Второй вариант, который можно осуществить за 1 день — это начать маршрут от Хмелёвских озер, куда осуществляется заброска на машине. От озёр к альпийским циркам массива Ачишхо ведет хорошо разработанная тропа. На пути будет лежать ещё одно озеро —  Зеркальное. Это будет почти половина дистанции до Ачишхо.

От озер Хмелевского до озера Зеркального 2,5 км пути. В районе озера Зеркального можно совершить радиальную прогулку к обзорной площадке, с которой открывается панорама окрестностей Красной Поляны.

Длина маршрута от Хмелей до Ачишхо — около 6 км и перепад высот 300 м. То есть, если вы в нормальной физической форме, можно сходить одним днём, не таская с собой тяжёлые палатки и прочую провизию (и не ночуя по соседству с медведями, которые тоже не прочь продегустировать вашу провизию).

Ориентировочная стоимость прохождения маршрута в сопровождении гида: 15 000 руб. за группу 1-4 чел.

Дополнительно оплачивается заброска до Хмелей от посёлка Красная Поляна (в районе 5000 руб.)

Рекомендации по трекингам

Человек, побывавший в горах, уже никогда не задается вопросом «Зачем люди ходят в горы?» Он помнит это пьянящее чувство когда, после нескольких часов восхождения, ты выходишь на какой-нибудь обзор в горах и теряешь дар речи от красоты увиденного:

Откройте это удовольствие для своих друзей и близких.

Для тех, кто только начинает своё знакомство с горами, лучший вариант трекинга — это поход с гидом. Гид не только проведёт вас по маршруту, расскажет обо всем интересном по дороге, но и подскажет, как лучше организовать вашу вылазку: во сколько выходить на маршрут, как добраться до его начала, что взять с собой, что одеть  и т.п.

Поэтому запишите тел.гидов +79384600693 и обращайтесь для походов по горам в Красной Поляне. Лучше писать на вацап — у гида не всегда есть возможность отвечать сразу (т.к. он может быть за рулём, в горах, вести группу и т.п. )

• Для групп более 4-х человек, то цена немного изменится, в зависимости от маршрута.
• Также возможна организация трансфера до начала маршрута (по договорённости, за доплату)

Ещё очень красивые и интересные маршруты  есть на побережье, читайте вот этот обзор: ТОП-9 пеших маршрутов в Сочи

На этом буду заканчивать. До встречи на блоге!